youko1224のブログ

いま、鬱

雨うつ

今日は思ったより辛くはなかったです

でもたまに不安がおそってきます

雨でも台風でも雪でも歩かないではいられないので今日も傘をさして散歩に行きました

朝1時間、昼1時間、夕方ジムで30分

雨でもいつもの生活です

ずっと家にいたいのにいられない辛いです

歩いていると楽になれるんです

早く治りますように、お願いします